水素水で、アンチエイジング

水素水で、アンチエイジング


老化とは体が錆つくことですが、歳をとると老けてしまうのはそれが原因です。
しかし、生活習慣を変えることで老化スピードを大きく遅らすこともできるので、健康面や美容面いずれを考えても、老化を遅らせたいと思う人は多いと思います。
そこで、水素水がアンチエイジング効果があるということで注目されています。
毎日飲むようにすると、細胞が若返ります。
体の中にある悪玉活性酸素が老化の大きな原因ですが、水素水に含まれている水素が悪玉活性酸素を退治してくれるので、細胞も活性化されます。
私自身も1ヶ月ほど毎日水素水を飲んだことがありますが、実際に飲みはじめると肌の調子がよくなりましたし、季節の変わり目だったのに体調を壊さず、疲れにくかったことを覚えています。
女性は年齢を重ねるにつれ、しみやしわなどお肌の不調が気になりますが、これらも悪玉活性酸素の仕業といわれています。
体に水素を取り入れると、そういった不調も改善していくので、続けて飲みたいなと思いました。
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